Les bienfaits de la racine de maca pour la santé comprennent le soulagement des problèmes liés aux menstruations et à la ménopause, tout en aidant à équilibrer les hormones et à stimuler la fertilité chez les femmes. Elle aide à augmenter les niveaux d'énergie, à améliorer la santé sexuelle et à renforcer la santé des os. Elle aide également à développer l'endurance, à maintenir un système immunitaire sain et à améliorer la santé de la peau. Elle a des propriétés antidépressives et, dans des conditions de stress, elle favorise également l'homéostasie (équilibre dans le corps). Qu'est-ce que la maca ? La maca est une plante étroitement liée aux radis. Elle fournit au corps les vitamines et les nutriments nécessaires et est utilisée pour prévenir les maladies cardiovasculaires et l'anémie. Elle est originaire des hautes régions montagneuses des Andes péruviennes, en particulier la région proche du lac Junin, mais elle est par ailleurs cultivée en Bolivie et dans certaines régions du Brésil. Elle est cultivée de manière biologique, avec très peu d'utilisation de pesticides ou d'engrais non naturels, car la plante n'est généralement pas attaquée par les prédateurs, les insectes ou les maladies. Il n’est pas certain que les bienfaits pour la santé de la maca soient les mêmes lorsqu’elle est cultivée ou cultivée en dehors de son habitat naturel, c’est pourquoi la majorité de l’approvisionnement mondial provient d’Amérique du Sud. Sa racine est formée de l’hypocotyle et de la racine pivotante, ce qui lui donne sa forme unique de poire inversée. Il existe aussi un certain nombre de variétés, séparées par la couleur de la racine : crème, or, rouge, noir, violet, bleu ou vert. Ces variations sont choisies en fonction des besoins médicinaux de l’utilisateur. La partie la plus bénéfique de la plante de maca est l’hypocotyle charnu, ce qui la classe comme un « légume-racine ». La composition organique de la maca est ce qui en fait une plante si précieuse et bénéfique qui continue de gagner en popularité dans le monde entier. En ajoutant de la maca à votre alimentation, vous pouvez équilibrer votre apport en vitamines et minéraux, car c'est une excellente source de vitamines B12, ainsi que B1, B2, C et E. La plante est également une riche source de protéines, un attribut bénéfique pour les végétariens et les végétaliens, et elle contient les oligo-éléments toujours importants que sont le fer, le calcium, le zinc et le magnésium. Elle est elle-même composée d'environ 60 à 75 % de glucides et de 10 à 14 % de protéines, ainsi que de fibres et d'une petite quantité de matières grasses. La teneur élevée en protéines et en nutriments importants peut expliquer son lien avec une énergie plus élevée, une pensée plus claire, une augmentation de la libido sexuelle et de nombreux autres bienfaits interconnectés de cette petite plante sud-américaine. Bienfaits pour la santé de la racine de maca : Augmente la libido sexuelle* Motilité des spermatozoïdes* Fertilité* Santé osseuse* Homéostasie* Énergie et endurance* Renforce l’immunité* Traite les symptômes de la ménopause* *Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food & Drug Administration (FDA). Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir et prévenir les maladies.